Slovo závislosť vyvoláva ilúziu, že ide o konečný stav. Že niekto je závislý od internetu, iný nie je. Také vnímanie sa nám často hodí. Je príjemnejšie povedať že zatiaľ čo „oni“ sú alkoholici, tak „my“ nimi určite nie sme. Pripustíme, že iní ľudia môžu mať problém s nadužívaním mobilného telefónu, ale nám sa to dozaista stať nemôže. A presne to je často veľký sebaklam.
Práve internetové systémy a on-line komunikácia nás dokážu doslova držať v šachu. Sociálne siete trvale posielajú správy, ľudia vám volajú, píšete e-maily a stále slúžite ako dispečer. Ak to je vaša práca, za ktorú ste platení, tak je to v poriadku. Nekončiaci prúd správ trvale zamestnáva vašu pracovnú pamäť. Je stále ťažšie rozpoznať, čo z toho je hodnotné a čo vás zamestnáva umelo. Môže sa potom stať, že sa stanete závislí na internete, alebo na mobilmom telefóne. Tá patrí medzi takzvané nelátkové závislosti – znamená to, že človek nie je závislý na nejakej chemickej látke. Preto patrí medzi druhy závislostí, ktoré sa často rozpoznajú až neskoro.
Miro Veselý, autor knihy v bubline internetu
Čím viac máte pocit, že vás sa táto kapitola netýka, tým starostlivejšie si ju prečítajte.
O tom, čo sa dozvieme vo veľkej miere spolurozhodujú algoritmy vyhľadávacích systémov. Preto za stav spoločnosti, ktorý nastane budú vo veľkej miere spolu-zodpovedné aj najvýznamnejšie internetové firmy. Hlavne vyhľadávače a sociálne siete. Majú miliardy viac-menej závislých občanov po celej planéte. Majú moc. Určujú, čo sa dozvieme a čo nie.
Majú v rukách našu komunikáciu i možnosť vypnúť ju.
Ľudia si myslia že „to majú pod kontrolou“ a pritom v skutočnosti „to kontroluje ich“
- Profesionálne používanie počítača. To za závislosť netreba považovať. Grafik možno sedí pri počítači 8 hodín denne a tvorí na ňom obrazy. Je to jeho práca. Počítač používa preto, že sa tým živí.
- Nadužívanie počítača. To ešte nie je závislosť, ale môže to byť jej úvodná fáza. Mali by ste už ísť spať, ale ešte si chcete chvíľu zahrať hru, alebo pozrieť pár statusov.
- Problémové používanie počítača. To už máva znaky závislosti. Napríklad odpovedáte na online-správy počas šoférovania. Alebo si beriete mobil do postele na noc, aby vám neušli nejaké upozornenia.
- Závislosť od počítača. Podobne ako predošlý bod, ale intenzívnejšie. Počítač už má prednosť pred skutočnými vzťahmi. Zvyčajne to znamená viac hodín na počítači denne na úkor vzťahov, spánku, niekedy aj práce. Ak človek uprednostní počítač napriek možným problémom, je pravdepodobné, že ide o závislosť.
Keď nie som závislý od sledovania prichádzajúcich správ, tak viem, že ak mi príde e-mail, nemusím sa naň hneď pozrieť. Stačí cez prestávku.
- Ak osamelý penzista strávi pár hodín denne na sociálnej sieti, môže to byť pre neho veľmi prospešné. Nie je to závislosť.
- No ak rovnaké hodiny strávi na sieti dospievajúci človek, pripraví ho to o získavanie sociálnych zručností a empatie. Jeho mozog sa len vyvíja a to, čo sa nenaučí, teraz sa už neskôr naučiť nedá. Ak sa študent namiesto učenia bude hrať na počítači, aj to je škodlivý dôsledok. Alebo ak niekto sedí pri sociálnej sieti aj keď vie, že by mal pracovať.
Vrecková droga
Keď nie som závislý od sledovania prichádzajúcich správ, tak viem, že ak mi príde e-mail, nemusím sa naň hneď pozrieť. Stačí cez prestávku.
- Ak osamelý penzista strávi pár hodín denne na sociálnej sieti, môže to byť pre neho veľmi prospešné. Nie je to závislosť.
- No ak rovnaké hodiny strávi na sieti dospievajúci človek, pripraví ho to o získavanie sociálnych zručností a empatie. Jeho mozog sa len vyvíja a to, čo sa nenaučí, teraz sa už neskôr naučiť nedá. Ak sa študent namiesto učenia bude hrať na počítači, aj to je škodlivý dôsledok. Alebo ak niekto sedí pri sociálnej sieti aj keď vie, že by mal pracovať.
Vrecková droga
Bez pohybu tučnieme. Bez sociálnej interakcie hlúpneme.
Ako uniknúť zo sociálnej siete?
Je stále ťažšie odpojiť sa. Ak tam máte väčšinu známych, tak vo chvíli keď sa odhlásite fakticky pre nich prestanete existovať. Nie ste poruke a hotovo. Oni sa nepokúsia s vami komunikovať iným spôsobom. Človek na sociálnej sieti totiž nepociťuje ako stratu, že ste sa odpojili. Zvyčajne si to ani nevšimne. Ostáva na sociálnej siete aj potom, čo sa vy odpojíte. Čas, kedy ste si spolu písali sa mu okamžite zaleje inými správami. Zato vy ostanete sami.
Výrobcovia mobilov aktívne podporujú závislosť
Z dôvodov budovania závislosti je mobilný telefón štandardne nastavený tak, aby vám stále posielal správy a pripomienky. Chcete to vypnúť? Vyžaduje to desiatky kliknutí v rôznych nastaveniach systému. Sú rafinovane poskrývané. Prečo? Mobilný telefón „chce“, aby ste si ho stále všímali.
Čím viac budete s mobilom robiť, tým skôr si kúpite novší.
Preto v nastaveniach naaranžujú všetko tak, aby nebolo ľahké dosiahnuť kontrolu nad zariadeniami. Oni potrebujú, aby váš mobil kontroloval vás. Aby ste prijímali od neho príkazy. IT firmy vám tak viac predajú.
Tieto myšlienky sú vybraté z knihy
V bubline internetu
Napísal som ju aby ste sa nestali otrokmi v cudzej továrni na peniaze.
Ukážem vám v nej veľa manipulatívnych techník, ktorými nám špekulanti predávajú nezmyselné výrobky a aj myšlienky. Ukážem vám, ako sa Google a Facebook aktívne a cieľavedomo snažia vyvolať našu závislosť od ich infraštruktúry. Prečo to robia? Pretože na tom, že predajú našu pozornosť skvelo zarobia. Ak o tom viete, môžete sa podľa toho zariadiť. V knihe nájdete aj mnoho ukážok techník nátlakového predaja a mnohé myšlienkové pasce. Nech neskočíte na lep podvodníkom, šarlatánom a propagande.
